症状越复杂，哪哪都是问题，艾灸越要简单、精准，用一个穴位透达全身。

发布日期：2023-07-03    点击次数：154

上午艾灸70分钟，前20分钟睡着  灸感在双肩头居多 上午脚是暖的，新出现灸痛点一小会在左手小臂 手三里附近，喝甘草干姜水灸后 皮肤在昨天干燥的基础上缓和一些 手心手背也没有前几日天那么干（前几日干到一沾水就起皮尤其是大鱼际 手背皱手心干）今天上午刚灸完，走路时胯比较松活 腿也有气感。好像喝甘草干姜水配合艾灸 ，皮肤会润起来，气上也让我有补益感。喝白芍甘草水持续到后面那几天  腿里面觉得有点无力沉重 骨头活动起来也有点僵硬 皮肤会变干皱。下午艾灸灸感不错，灸感主要在双肩头 在40分钟左右的时候，有到肩膀的骨头内里热微疼，双肩是我的旧疾，大约二十几年前开始疼。右大腿阴包穴疼了一下，疼的同时胃里恶心了一下。今天下午双肩处的灸感挺深刻的，我觉得和我的很多疾病有关联。我云门中府这附近连成一片有大面积的结节条索 今天灸感也有疏通。我的回复：以上是网友的反馈，身体问题太多，一个月的坚持终于走上正轨。从头到尾只灸了左期门一个穴位，放弃了各种纠结，功法，食疗，寒凉药物。回到一种最简单原始的生活习惯上来。身心不再疲惫，满心欢喜。

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