此穴，养生必用之穴，常按血压稳定！

发布日期：2023-07-03    点击次数：179

案例介绍：

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▲点一点，听语音劳宫穴位于手掌中心位置，操作方便，在日常生活工作中可以轻轻按压来缓解疲劳，可以有效治疗高血压，缓解头晕呕吐等问题。

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1、高血压劳宫穴是在食指和中指两个指骨的中间，一般是把手掌握拳，中指所在的地方就是劳宫穴所在的地方，有高血压的群体，可以按摩此穴，然后再慢慢的按摩到指尖，基本上血压就能降下来，特别提醒，按摩时，一定要平和心情，呼吸也要慢慢地调整，这样才能尽快的把血压降下来。2、昏迷、晕厥、呕吐劳宫穴对于治疗呕吐、昏迷等症状有很好的功效，对于中暑等症状也有很好的作用，当发现有头昏、中暑等症状的病人的时候，不妨按摩此穴，这样可以很快的缓解晕厥、呕吐等方面的疾病。3、心痛、癫痫劳宫穴对于缓解心口疼痛有很的效果，因为此穴是心包经上的穴位，直接连接心脏，对缓解心痛等症状有很好的效果，当患者发生类似的症状的时候，针刺此穴0.3到0.5寸；或者艾条灸3到5分钟，就能达到很好的效果。4、口臭、口舌生疮劳宫穴是治疗口臭等病症的特效穴，如果有口臭等症状的时候，不妨多多按摩这个穴道，可以起到很好的缓解的作用。当然对于饮食上边也要多多的注意，口臭一般是因为内脏功能不调导致的，所以患者的作息也要规律起来，这样才能获得更好的生活质量。劳宫穴是在食指和中指两个指骨的中间，一般是把手掌握拳，中指所在的地方，此穴操作方便，效果好，平时可以用以下方法操作。

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1、尺子敲打法 ：觉得精神和大脑疲惫时，用一根小木条或尺子反复敲打双手手心，以刺激劳宫穴，通过经络传到给大脑，让人精神振奋。2、牙签刺压法：用一根牙签呲该穴，或用手指按压，一般左侧疼痛刺压左劳宫，反之亦然，一般刺压半分钟即可止痛。3、揉核桃法 ：将两个核桃放在手心里揉来揉去，这种方法可以活动到每根手指，而且核桃在手心可以刺激到劳宫穴，起到健脑的作用，也能很快缓解疲劳症状。 4、指揉法 ：每天早晚用双手拇指指腹分别按揉对侧手掌的劳宫穴各100次即可，以感到手心微热为宜。

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