风为百病之长，此穴必取

发布日期：2023-07-04    点击次数：200

案例介绍：

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第十四部分：胆经篇之风市穴

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▲点一点，听语音《春秋繁露·五行对》记载：“地出云为雨，起气为风。”故下肢最易遭受风邪之侵袭，风市穴处为风邪所常入，亦为治风之常穴。风为六淫之一，百病之长。风市穴为风气集结的地方，善治中风偏枯，《神农经》有：“治偏风半身不遂，两脚疼痛。”为祛风要穴。

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中医认为：“风为百病之长”。也就是说风邪侵袭人体容易引起疾病；另外风邪进入人体会带着其他病邪四处扩散。由于风随处可去，所以风邪可能随处引起疾病，由于风邪可以与其他任何病邪结合，变化多端，比较复杂，也就能形成各种各样的疾病，这就是风为百病之长的原因。风市穴是胆经上的穴位，位于人体大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸。或直立垂手时，中指尖处。按压有酸胀感，此处就是风市穴。具有祛风化湿，通经活络的功效。常用来治疗主冶半身不遂、下肢麻木、痿痹、中风、瘫痪，脚气、遍身瘙痒、下肢瘫痪、腰腿痛、坐骨神经痛、股外侧皮神经炎、小儿麻痹后遗症、膝关节炎、脚气、荨麻疹、神经性皮炎等疾病；在减肥中还常用来排除大腿多余水分，使大腿变苗条。

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操作此穴时，以双手食指中指指腹分别按揉两侧的风市穴，按揉时力度要均匀、柔和、渗透，使力量深达深层局部组织，切忌用蛮力。每天早晚各一次，每次3至5分钟。或者以中指指腹垂直下压风市穴，以有酸、胀、麻感为宜，每次左右各按3至5分钟，先左后右，这种按摩方法可治中风、半身不遂、下肢麻痹等症；也可以艾条灸10至15分钟或艾炷灸5至7壮。专业人士可直刺1至2寸。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。