热点资讯收下这份艾灸指南：发烧、咳嗽、咽喉痛、浑身疼痛的艾灸方法
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心有万重山及物
为苍生健康发声
二阳，成为了热搜。
越来越多的消息显示，在接下来一个月的时间里，又一轮大规模的新冠感染又要来，和年前一样，这次还是要完全依靠我们的自身免疫力。
历史上无数次的经验和教训都告诉我们一个道理：落后就要挨打。
新冠也是如此，专门喜欢挑选体质偏弱，免疫力低下的人群进攻。
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所以这次大家千万别再干等着二阳，而要积极一点，第一时间上艾灸，把自身的免疫力提升起来。
熟悉灸学家的粉丝都知道，艾灸是最能快速提升我们人体免疫力的一种方法，有疾能用艾灸调理，无疾能用艾灸预防。
《扁鹊心书》曰：保命之法，灼艾第一。
今天灸学家再次跟大家分享一下，如何用艾灸来应对这次二阳，调理发烧、咳嗽、咽喉痛、浑身酸痛等问题，希望大家能够有充足的信心，有切实可行的办法来应对。
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二阳 · 艾灸
这次，灸学家根据不同的症状，以及去年积累下来的一些经验，送大家3套组合拳，来应对这次二阳不同的问题。
【降烧】组：大椎穴、曲池穴、足三里
时间：各15分钟
调理：扶正祛邪，退烧退热，提升免疫力
灸温：热灸
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降烧组合
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【咳嗽】组：太渊穴、尺泽穴、中府穴
时间：各15分钟
调理：止咳化痰、清肺除热
灸温：微温
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咳嗽组合
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【咽喉】组：合谷穴、云门穴、内庭穴
时间：各15分钟
调理：咽喉肿痛、扁桃体发炎
灸温：微温
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咽喉组合
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最后，灸学家再送给大家一个茶疗方——【白茅葛根饮】，能够清热解毒，润肺润喉。普通中药店都能买得到，价格也很便宜。
白茅葛根饮
配方：葛根15g、白茅根10g
用法：将两味药食同源的材料，加入煮锅中，加入适量的水，煮5～10分钟左右当茶饮用即可。
这个茶疗方，能够起到清热解毒、止咳化痰、利尿消肿、凉血解毒、清肝明目、润肺润喉等诸多好处，很适合这段期间饮用。
最后，希望疫情早日结束，国泰民安！
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