热点资讯林杰医生课程整理笔记一（我是医生不是中医小白）
学习该课程已经第二遍了，犹觉很陌生。在网上找文字资料一直未果。想想花钱买个软件来转音频文字，倒不如实实在在再学习一遍，于是第三遍纯粹做文字记录了。以期把林杰老师的思想与更多人分享，让更多人得到帮助。内容源于网络，如有侵权，请速告知删除！
林杰老师和蔼可亲，他是实战派高手，但他讲起课来，虽然有些腼腆，还有些拘谨，但思路清晰，思维缜密，内容直白易懂。他用生动、形象的比喻来诠释专业的中医概念，用简单、浅显的生活道理指导我们学习，却显得得心应手，挥洒自如。以前比较过他和徐文兵老师的不同，风格不一样。
在整理徐老师《中医哲学》笔记时，我说，我们尊敬和喜爱徐大夫，不仅仅因为他是一名好的中医大夫，而是他站在了不一样的高度，能高屋建瓴地洞察中医，能融会贯通地体悟中医。徐大夫讲课，看似不经意，说东道西，天马行空，实则系统性很强，脉络清晰，条理分明。而且他的讲课风格大气而细腻，随和而严谨，很有感染力。
听了他的系列课以后，我说，我觉得他（徐大夫）特能说会道。他自己也说，是胡茵梦和他在交谈中点醒了他，让他发现自己有当老师的潜质。说真的，我接触过不少好的老师。比如，曾仁强有特点，能石破天惊；傅佩荣逻辑条理性强，思维缜密，有激情；汉风先生沉着大气，思维严密，语言平和，如沐春风；还有易中天的平和亲易，但我觉得特别有感染力的就是徐大夫，冷静不失幽默，大气不失细腻，潜移默化，春风化雨，让人不知不觉沉浸其中，完全被其俘虏。
而且我也发现，徐大夫上课时经常提问，这种方法很好，可以增强和加深学员的思考和理解能力。徐大夫也经常骂人，不是骂学员，而是骂社会上的有些贱人，骂他们的偏见和邪恶。
听林杰老师课，平和，实在，轻松，愉悦。好，废话不说，因水平有限，不能系统性整理，第一课内容零星记录如下。
1、 课前教学生把手搓热，用双手擦脸，使自己得到放松，笑起来更甜美；
2、 静坐能让自己独立守神，关注力更加敏锐，感受更清晰；
3、 每个人有自觉和觉他的能力，自觉是体悟自身身体和心理感受，觉他是观察别人。这种能力是不分开的，分开二面只是用来好解说；
4、 温度有体感温度，实际温度，还有概念的温度；
5、 人不是单独存在的，人活在天地之间就是天人合一。有些人练功要达到所谓的“天人合一”，是是虚拟勾勒的一个概念；
6、 学中医就是要破掉一些概念和标签；
7、 中医的“中”是让活着的人在天地之间活得更好，更自在。每个人学中医并不是一定要成为医生，而是要让自己获得一种明辨是非和学会取舍的能力，让自己有度、守中；
8、 如果单纯奔着中医技术而学，只能成为“医生匠”，不能让知识成为我们的负担、枷锁，不能为我们所用；
9、 中医的“中”是我们的立身之本，学中医不单纯是学医疗技术，而是要让自己豁达，能辨是非，能取舍，往“道”的方向走，尽量无限接近“道 ”的人生目标；
10、中医具体的操作模式、方法还是要学，但不要被这些迷住双眼。中医门类有70多种，方法有300多种，都只是中医具体的使用方法；
11、所有中医的方法都基于一个道理，明白了这个道理以后，所有的方法一模一样，只是一件事而已，故有“知其要者，一言而终；不知其要，流散无穷。”
12、所谓圆满，就是从一点开始，绕一圈后又回到原点，而大家所做的就是跟着老师画这个圈；
13、学习不能炫技，要看发心，要能真心帮助他人；
14、不论中医、西医，医生的诊断都是给病人安心贴一个标签，所以除了中医的诊断以外，我们没有必要排斥病人通过现代检测手段来验证中医的诊断。这是为了让病人树立信心，这样医生治疗才有方向和方法；
15、病名只是标签和假设，离开了具体的人，病安在哪？只有人体才是真实的，只有实实在在改变人体，才能撇清那些安在身上的病名的标签；
16、人偏离了“中”才会病，所以中医的治疗是纠偏、守中；
17、守中，就是动态平衡，看人是不是自由自在地活着，是不是有恰到好处的反应。而西医设立了一个标准，有个所谓的“理想值”，与“理想值”不符则视为病；因此，可以这样说，体检就好比在茂密的森林里找枯枝败叶，只能当作游戏，如当真，则活不了；
18、人要了解自身面临的种种困惑，要放下包袱，轻松前行，叫释然；
19、学习中医以后，要树立“我是医生”的观念，而不是“我像医生”，要把所学知识变成能力；
20、现在的养生不是让人活得自由，而是让人束手束脚。中医最大的特点是个体量化。什么能做，什么不能做，不是养生专家说了算，而是自己说了算。
21、学习不是一味地学知识，而是要找到“我在”，“我无处不在”，让每个人成为完美的自己。每天更新，成长，获得成长的喜悦。从生活中获得成长的力量和喜悦，人生才有意义。日日新，才是生活的目的；
22、学中医的目的是处处发现生活中的美，处处被感动，随时体悟人生。学中医的过程是享受其中的过程；
23、中，不执着于某一种状态；医，不断修正的过程。医就是预防和避免伤害，往“中”走；
24、做医生，第一要修正自己，明白我是谁，我能做什么；第二，让病人明白他是谁，他能在我这里获得什么帮助。医生只是把握方向，给予动力和提供保护的人，让病人感到温暖、喜悦和有依靠；
25、一个好的医生一定具备三个条件，爱心、技巧和威严，让病人获得力量，得到最大的安慰和守护。所以，学习中医以后，要相信自己，我是医生，我不是中医小白。
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