62岁大爷，每天喝三七粉，通血管、防脑梗，一年后身体变化如何？

三七又叫金不换、田三七，是五加科植物三七的干燥根和根茎，三七具有活血定痛，止血化瘀，补血养血的功效。

现代药理研究发现，三七当中含有多种皂苷活性物质、氨基酸，微量元素，有助于调节中枢神经，心血管，血液等系统，在预防保健和辅助治疗疾病上也有很好的效果。

很多药理实验研究用的成分是三七的提炼物，平时我们所吃的三七粉很难达到实验的浓度，而且很多实验停留在动物研究阶段，在人体上的效果还未知。

所以三七虽好，但不是万能药，不要盲目追捧，胡乱服用三七可能会给身体健康带来严重的后果。

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62岁大爷，每天喝三七粉，通血管、防脑梗，一年后身体变化如何？

62岁的赵大爷自从退休之后，对自身的健康关注度越来越高了，前段时间还特意做了体检，结果发现自己的血脂有点偏高，很可能患上了心脑血管类的疾病。

对此，赵大爷比较担心，但是又不愿意服用降脂药，因为害怕对药物产生依赖性，听别人说吃三七粉可以帮助降血脂，所以就特意去药店买了一些。

坚持吃了一年之后，赵大爷再次去医院检查，发现血脂水平并没有降下来，身体还出现了很多不适，对此赵大爷非常疑惑，不是说吃三七粉能够通血管、防脑梗吗？

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医生：三七粉不能随便吃

中医上认为，三七性味温苦，入肝经、胃经和大肠经，具有排毒护肝、活血化瘀、消肿定痛和美白祛斑等功效。那么吃三七粉能不能通血管，预防脑梗呢？

三高，肥胖，缺乏运动，吸烟，遗传因素都是脑梗的常见病因，脑梗患者和高危人群要保证均衡饮食，戒烟戒酒，少油少盐少糖，控制体重，适当运动，管理好慢性病。

想要治疗脑梗，可以通过规范服用抗凝药物、他汀类药物、抗血小板药物等，虽然有很多药理研究指出三七粉能够扩张血管，但没有权威指南推荐使用三七粉预防脑梗。

而且三七粉不适合每个心血管疾病患者，很多60岁以上的心血管疾病患者，对药物的敏感性和耐受性都变差了。

尤其是患有多种基础病的患者，需要服用多种药物，药物之间有可能会发生相互作用，自行服用三七粉，可能会出现不良反应，增加药物继续的风险。

三七不适合所有的人，特殊人群不要服用三七，包括孕妇、处于经期的女性、对人参和西洋参以及三七过敏的人群，少年/儿童不建议长期服用。

不管服用什么药物，都要在医生的指导下进行，三七不能多吃，需要保持3~9g的量研磨冲服，保健作用的三七注意不能超过3g。

血瘀体质的人也要注意不能连续服用超过4周。长期服用三七，可能会引起身体出现一些不良反应。

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延伸阅读：常见滋补品服用，有何禁忌？

禁忌一、服用人参等名贵滋补品以后，不要喝浓茶。浓茶当中富含茶多酚，这种物质会跟很多物质进行结合，包括人参等滋补品当中的有效成分。

所以服用人参等名贵滋补品之后不可以喝浓茶，不然茶多酚会跟滋补品当中的有效成分进行结合，降低滋补品的滋补功效。

禁忌二、鹿茸等辛甘滋补品不要与辣椒、花椒、大葱等辛辣食物一起服用。

服用辛甘补品，容易导致上火口干舌燥等不适症状，服用这些补品后，如果再吃辣椒花椒等辛辣刺激性的食物会加大上火的症状，甚至会出现流鼻血等不良反应。

所以鹿茸等辛甘滋补品不要跟辣椒、花椒、大葱等辛辣食物一起食用，避免出现上火口舌生疮等不适症状。