健康生活

身高与寿命成反比

发布日期:2023-06-17    点击次数:191

     世界卫生组织公布的资料指出,身高在190厘米以上者,比中等身高者(160—170厘米)较易明显患病,寿命与身高体重成反比。

     美国研究员托马斯以运动员为对象进行了广泛研究和统计,实验结果表明,平均高度在190厘米以上的运动员,一般都活不到50岁,而低于180厘米者则比前者多活17年以上。与身材较矮的田径运动员相比,高大的篮球运动员寿命则短9年左右。

     研究人员还指出,高个子的患癌率比矮个子高出50%左右。美国癌症研究中心实验证明,身高超过173厘米的女性患乳腺癌或其它肿瘤明显偏高,约占该范围人群的一半以上。

     医学科研人员解释说,身高150厘米,重46公斤的机体内约含60万亿细胞;而身高180厘米,体重86公斤则大约含100万亿细胞。细胞的增多更易于遭受各种病毒侵袭和感染,这便是寿命与身高体重成反比的奥秘所在。

     来自不同国家不同年代的数据表明,身高和寿命之间存在反比的关系。早在19世纪中叶,科学家在法国人群中发现男性和女性中分别存在矮的人比高的人活得长这个现象。1991年,在以130万西班牙男性为样本进行的相关性研究中发现,人的身高和寿命成反比。2007年美国针对3000多名足球和篮球运动员的寿命的研究表明,高的人活得比较短。值得注意的是,在将发达国家的长得高的人与发展中国家的矮人比较的时候,身高和寿命之间的反比关系会消失,这个现象应该归结于医疗等社会性因素。因为将来自同样是发达国家的人群进行比较的时候,这个趋势又一次出现。

     身高为什么会跟寿命有关系?从生物学的角度讲,主要有以下的可能性。矮的人比高的人受到外界辐射和毒害的细胞要少400万亿个;矮个的人拥有更少的细胞,也就是说每次新陈代谢需要的细胞更少,更少的细胞意味着更少的细胞周期,以及更少的端粒消耗;矮个子的人比高个的人DNA损伤更少;矮个子的人有更低水平的胰岛素和胰岛素类一型生长因子(IGF-1);矮个子的人心脏和肺占身体体重的比率更大,心肺的负荷更小;矮个子的人由于进食更少,摄入的毒物更少;矮个子的人有更少的寄生虫感染和相关疾病;矮个子的人比高个子罹患心室肥大和高血压的少;矮个子的人由于BMI(身体质量指数)更低,慢性心脏病、糖尿病和相关的致死率更低;也有研究发现在较矮的人群中共享着一种被称为长寿基因的基因,这种基因能抑制IGF-1激素的作用,在哺乳动物中发现,IGF-1越多,体形越大,平均寿命越短。

      影响寿命的因素很多,除了遗传上的多种致病基因存在与否,更重要的是生存环境是否会诱导这些致病基因的表达和作用。身高对寿命的影响不是直接的,只是增加了某些疾病患病的可能性。我们可以推断出,通过养成和保持健康的生活习惯,维持体重的正常,必要时进行医疗干预,无论高矮延年益寿都是可能的。

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