比吃啥药都牛的“补肾绝招”，男女都能用

发布日期：2024-12-29    点击次数：167

补肾，是一个古老而源远流长的养生话题，可以说任何重视养生的人，都不会轻视养肾、补肾的价值。

笔者记得看到过一个数据，说是对我国第一大肺癌/小细胞肺癌的死亡患者解剖，发现有高达50%的人伴随骨转移，有65%的人发生脑转移！

这个比例啥意思呢？

中医养生老读者应该都猜到了，在中医里，肾主骨生髓，脑为髓海，既然骨头和脑子都转移病变，说明第一大肺癌和肾虚关系密切，肾系被癌毒侵占了。

在临床上，也的确如此，许多名老中医，都从肺肾两虚角度去调理肺癌。

笔者通俗点讲：

很可能某一次感冒、加之生活的消耗、年龄的增大，导致身体有点虚了，比如肾虚了、肺气弱了，免疫肯定下降了，然后在直接联通外气、且极娇嫩的肺上，就容易招引一些邪气盘踞，久而久之，邪气不散，免疫力又跟不上，不能武力驱除它们，慢慢就成了积聚、贼窟，这种法外之地。

之后就会恶性循环：实体的积聚，影响到肺肾的正常运转（中医讲金生水，就是肺不好会影响到肾的收藏，肾虚了，免疫就得继续降低），导致身体更虚，贼窟更强，然后再恶性循环，最后。。。

所以想要治好癌症，不仅要消积化瘤，还要彻底扭转人体气机的不良循环，难度可想而知，几乎也是半神的工作了。

从这点上，大家也就该明白，日常补补肾，提高免疫，有很大的价值，不要等敌人都打到门口了、才去擦枪啊，那时候就晚了，不好弄了。

补肾的药物有许多，笔者之前讲了不少，但是有的读者说：坚持不下来，毕竟没事就吃两把药丸子，不是所有人都能忍的，天天熬汤药就更是受不了了。

笔者就想，那比吃药更容易坚持的，自然就是食疗了，这才是最厉害的，当饭吃就能防病养生的功夫，谁不喜欢？反正每天都要吃饭的，吃啥不是吃，重点吃些补肾的食材，不就是更好？

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