健康生活

防治感冒食疗方五则

发布日期:2023-06-22    点击次数:78

     苹果治感冒方

            5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40摄氏度,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用,可治感冒。

     盐水、梅子醋治感冒喉痛

             只要一有感冒的症状,就常用浓盐水漱口,让它在喉咙中杀菌数秒后再吐掉,并于感冒期间将梅子醋(或柠檬醋)略含在口中再吞下去,这样通常可缩短感冒的时间,甚至感冒因此不药而愈。

     “三解汤”茶饮防感冒

             由冰糖、茶叶和少许捣碎的绿豆整制而成,老人常年服用,可预防感冒。

     洋葱治疗感冒

            用洋葱一只切碎置碗里,上面浇满蜂蜜后盖紧,放置4至5个小时,洋葱软化后会流出汁液和蜂蜜合在一起,便成为疗效良好的感冒糖浆。一次吃到3匙,不仅可以治疗感冒,对于感冒所引起的喉

痛更为有效。

     蒜头、冰糖治感冒

            将去膜的蒜头约100克浸在装有冷开水的密封容器中,六七个小时后,用纱布将蒜头滤清加入适量打碎的冰糖,再用小罐子装好,一同密封,要用时开即可。用法:每日3次,每次2匙药液进行漱口,一般轻度感冒2天可治愈。

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