【小知识】怎么缓解眼疲劳

发布日期：2023-06-26    点击次数：128

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3个动作缓解眼疲劳

①两手搓热，闭上眼睛,用手掌的劳宫穴贴在眼球上;

②用指腹按揉睛明穴，按一下揉三圈，力度由轻到重;

③大拇指按揉太阳穴，再用食指关节同步进行轮刮眼眶。

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