乌发美发食疗方三则

发布日期：2023-06-26    点击次数：165

     一    乌发奶

                   黑芝麻，花生，杏仁，松子，核桃，熟绿豆各250克，磨碾成粉后，装入瓶中。每天早，晚沸水冲服50克。长久坚持，头发会变得光泽乌黑起来。

     二    乌发茶

                   何首乌40克，枸杞20克，野菊花40克，大红枣100克，冰糖20克，生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水。长期坚持饮用，可收到乌发美发的良好效果。

     三    乌发油

                  新鲜鸡鸭各一只，宰后将内部脂肪150一200克取出，放入碗中（加入20毫升清水），上锅蒸10分钟，过滤后将新鲜油汁留下来，放入瓶中，早晚各一汤匙。长期饮用会使头发恢复往日的青春。

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