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【温元通脉灸】艾灸调理膝关节疼痛

发布日期:2023-06-27    点击次数:156

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艾灸顺利:

关元  大椎  京门  肾俞  内外膝眼  阿是穴。京门、肾俞、内外膝眼〔左右都有〕

每穴 10 分钟,出汗为止。

灸法:要定点回旋灸,男 8 女 7

男: 逆时针转八圈,再顺时针转八圈,重复顺序,每个穴位必须灸到十分钟。女的也一样,女的转七圈。

调理周期每天一次,五至15天,根据自身情况调整。

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定位

在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

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定位

在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

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定位

在侧腰部,章门后1.8寸,当十二肋骨游离端的下方。

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定位

在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

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