热点资讯纪录片丨《传统精粹》第三集，中国功夫
大家好，我是十三姨，今天推荐纪录片——《传统精粹》第三集，中国功夫。1991年秋天，日本人铃木裕来到中国河北省的孟村，铃木裕是日本著名的游戏制作人，日本人铃木裕想做一个格斗类的游戏，来中国的目的就是来寻找八极拳的传人吴连枝，求教指点。铃木裕开发的《VR战士》主角结成晶就是一个运用八极拳的高手。自此，八极拳在日本也风靡开来。孟村的吴连枝大师为八极拳七世嫡传，在中国门徒众多，远近闻名。八极拳讲究实战和攻击的拳法之一，动作刚猛硬拆硬打。文有太极安天下，武有八极定乾坤。1985年，为了选出太极拳研究会会长，来自全国各地的600多名八极拳弟子汇集孟村。26岁的日本跆拳道高手也曾经远赴中国孟村来切磋。吴连枝大师曾多次受到国外的邀请，对其进行八极拳的教学，也向国外普及中国功夫八极拳的存在。吴连枝大师现在也有自己的八极拳网站，不仅进行了推广也成功让八极拳被世界各地的人们所熟知。李小龙的电影让西方人认识到了中国武术，中国武术也有了另一个名称，中国功夫。直到现在，人们也习惯性地将这一类型的电影称之为功夫片。电影《少林寺》的出现，让少林功夫风靡大江南北。河南嵩山少林功夫成了功夫的代名词，少林寺也成了习武之人的圣地。即使在今天的少林寺，经常看到武僧们练功。南北朝时，天竺僧人跋陀到中国，善好禅法，颇得北魏孝文帝礼遇。少林寺由孝文帝而建成，因地处少室山茂密丛林之中，故而取名“少林寺”。
公元527年，印度高僧达摩祖师来到少林寺传授禅法，并开创了
佛教禅宗流派，使得少林寺成为佛教禅宗的祖庭。据记载，流传下来的少林功夫共有108套，其中传统少林功夫就有270多种，108招罗汉散打等少林弟子禅武文化的精髓。少林武术的练习一般是从小开始，从少林童子功开始。尽管这套功夫的动作简单但是包含了内功外功和柔性，一直都是少林寺的内传功法。对拳法的学习，是每个习武者的必修课，对应着武术界流传的“未曾习武先学拳”。用拳法的一招一式去体验武术，把基础的拳法学好之后再开始进行兵器的学习，便可以对高难度学习迎刃而解。明朝时期，少林弟子会去军队中教授武术，让士兵更加强壮，这一举动让少林弟子的眼界更广。加上天下许多功夫的切磋和交流，这才有了“天下武功出少林，少林功夫出天下”，二指禅称之为少林寺神功。1986年，福建莆田发现了关于南少林的踪迹，于是进行了考古发掘。于是解开了困扰着人们的谜团，福建南少林寺得以重建。武当派是中国道教的一个派系之一，有张三丰创立，同时还创造了内家拳，历经六百余年。很多大师都会经历过外家拳的学习再学习内家拳。道士修炼需要修身养性的场所，武当山的自然景貌就符合。武当必修功课太乙逍遥拳，要通过不断打磨才能达到效果。武当派袁修刚道长十几年如一日的修炼内功，反复体会，让困扰袁修刚的风湿病也不知不觉慢慢消散。武当功夫的太极拳，讲究以柔为主，强身健体。
太极拳的起源一直存在争议，有人认为太极拳是武当派张三丰创立；据资料记载而是太极拳源于中国焦作市温县陈家沟。明朝，陈卜从山西移民到此，便带有家传武术。现在我们所说的太极拳，是由温县陈家沟陈王廷在家传拳法的基础上加以改进而成。就像其他内家拳一样，太极拳也是要习练内功搭配自身条件，还需要一套特殊的呼吸方法相辅。太极不仅是功夫，也是高级的艺术。经过了几百年的发展，太极拳已经成为社会最为广泛的强身健体的拳法运动之一。需要通过多年的反复练习，才能做到“慢如线，快如闪电”的太极拳。杨露禅是陈家沟太极拳名家陈长兴著名弟子之一。杨露禅在北京授拳时，姿势简单，动作柔和易练，有益于健身，后被推崇为“杨式太极拳”。武禹襄，与同乡杨露禅自河南省温县陈家沟学艺返乡，创编出一套新型拳术，后人称为“武式太极拳”。
这部《传统精粹》第三集，中国功夫。略略聊到这里，感兴趣的可以去看看正片，里面有很详细的细节说明。这是一部值得观看的纪录片，最后祝大家身体健康顺顺利利。