海参猪腰防治高血压食疗方七款

发布日期：2023-06-20    点击次数：148

     一 猪腰250克从中间平剖成两半，除去脂臊后，片成片，用刀切成小方块（不可切断），再切成条；将葱30克、姜、蒜切成小片；用刀将杜仲15克刮去粗皮，洗净后切成条，放砂锅内加入凉水70毫升，中火煎煮，水沸后30分钟滤去渣，取汁约50毫升；取淀粉10克放碗内，加入杜仲汁25毫升、料酒、盐各适量，放入猪腰条拌匀；另取一碗，放入白糖、酱油、醋及余下的淀粉各适量及杜仲汁调匀；炒锅置旺火上，放油250克待冒青烟时，先下花椒适量，随时放入葱、姜、蒜片适量净及猪腰，快速翻炒约半分钟，倒入调好的汁，再翻炒几下出锅。食之。

     二 大枣、芹菜根各适量。洗净煮汤，经常适量饮服。

     三 海参50克，洗净，加水同冰糖50克煮烂，每日晨空腹服，吃参喝汤。

     四 香蕉3只，西瓜皮60克（鲜品加倍），玉米须60克，共煮取汁，加冰糖调服。

     五 洋葱不拘量。按常法烹炒食用。

     六 天麻15克，猪脑1具。炖熟服食。每日或隔日1次。

     七 黑木耳60克，柿饼50个，冰糖少许。加水共煮至烂。每日1剂，每日分2次服，常服。

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