四物汤搭配
发布日期:2023-07-11 点击次数:107
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女性良方四物汤食谱 | 脸色红润☺️气?足❣️·
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脸色蜡黄,暗沉,眼袋加重,全身乏力,脱发?图片
那都是气?不足引起![打卡R]气血不足的人要气?双补!!![向右R]才可以让机能正常运作,养成好气血!
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[鼓掌R]有个很著名的方子【四物汤】,被誉为妇科[集美R]第一方,
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今天给大家分享5款四物汤搭配,速来抄作业!·
[彩虹R]补气养皿:四物汤+白术+甘草
[私信R]做法:准备当归9克、川芎6克、白芍9克、熟地黄12克、白术5克、甘草3克,食材放入锅中,注水1000ml,大火煮开后转小火煮30分钟左右即可。
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[彩虹R]益脑安神:四物汤+黄芪+桂圆
[私信R]做法:当归9克、川芎6克、白芍9克、熟地黄12克、黄芪5克、桂圆5个,将食材放入锅中,加入1000ml清水,炖煮30~40分钟即可。
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[彩虹R]滋补养颜:四物汤+红枣+黑糖
[私信R]做法:准备当归9克、川芎6克、白芍9克、熟地黄12克、红枣5个、黑糖1块、鸡蛋1-2个,将食材放入锅中,大火煮开,然后打入鸡蛋,小火熬20~30分钟。
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[彩虹R]补皿养甘:四神汤+干姜+红糖
[私信R]做法:准备当归9克、川芎6克、白芍9克、熟地黄12克、花胶20克、枸杞适量,花胶提前泡发,将所有食材放入锅中,隔水炖1.5~2小时即可。
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[彩虹R]调经润肤:四物汤+红花+桃仁
[私信R]做法:当归9克、川芎6克、白芍9克、熟地黄12克、红花3克、桃仁9克,将食材放入锅中,加入月4碗水,煮到只剩1碗的水量即可,可根据个人口味加入蜂蜜。
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[看R]建议:姨妈走后或姨妈之前喝哦~
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