低压高是怎么回事?单纯舒张压高,危害大吗?低压高要不要吃药?
王女士今年42岁,是一个公司的白领,平时工作比较忙,又经常熬夜加班,近段时间经常感觉疲劳、头晕,于是王女士抽出一天的时间,到医院进行了全面的体检,医生告诉她患有高血压,而且低压很高。
近年来随着生活压力的增大,生活节奏的加快,高血压的发生率越来越高,而且越来越年轻化,大多数人由于工作比较繁忙,容易忽视对血压的管理。
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血压为什么会升高?
血压的形成依靠两个要素,
一个是心脏的收缩,只有心脏正常的收缩,才能将血液射入到动脉内,供应全身的组织和细胞;
第2个要素是外周血管的阻力,没有阻力,血液就不能保留在血管内,也就不能产生血压。
所以,只要两个要素都正常,血压就会保持正常,如果两个要素出现异常,比如心排血量增加,或者是外周血管阻力增大,就会使血压升高。
低压升高,是怎么回事?
单纯的低压升高,也被诊断为高血压,低压升高的原因,也可以从这两个要素里去理解,
比如,第1个要素心脏的收缩力,当心脏每次收缩蹦出的血量增加时,会使收缩压升高,心率加快同样也会使舒张压升高,
第2个要素外周血管阻力,引起外周血管阻力升高的因素有很多多,建议年轻人像肥胖,长期工作生活压力大,导致的紧张焦虑,长期熬夜,久坐不动,缺乏锻炼,长期高盐饮食等,这些因素都会引起外周血管阻力增加,导致低压升高。
单纯的低压升高,危害大吗?
高血压对人体的损害包括多个方面,
对心脏损害会引起心脏扩大,严重会发生冠心病,心律失常,甚至心衰;
对于大脑的损害,起初会出现短暂脑缺血发作,一过性的头晕、头痛、肢体活动障碍等,一般持续数分钟或数小时能够恢复,严重的会引发脑梗塞或者脑出血;
高血压对肾脏的损害,表现出肾功能的异常,夜间尿量增多,小便次数增加,严重的肾功能损害会出现少尿等症状;
高血压对眼的损害,表现为对视网膜、视神经造成的损害;
高血压对血管的损害,容易出现下肢动脉硬化,甚至狭窄,表现出间歇性跛行,甚至出现下肢溃疡或者坏疽。
单纯的低压升高,会使心脏的射血阻力增大,长期负荷过大,会使细胞代偿性肥厚,导致左心室肥厚,导致高血压性心脏病,血压长期得不到控制,会引起心功能不全,
低压增高同样会导致肾动脉硬化,导致肾功能不全,
而且,低压每增高10毫米汞柱,脑梗塞风险增加11%,脑出血风险增加23%。
所以,低压升高,同高压升高一样,同样会对心、脑、肾、眼等靶器官造成损害,同样存在着各种风险,所以低压高同样是危害比较大的。
低压升高,需要吃药吗?
大多数低压升高,与不良的生活习惯有关,首先要改掉不良的生活习惯,
每天盐的摄入量,要控制在6克以内,少吃腌菜、辣菜、腊肉等腌制食品,
戒烟戒酒,增加运动量,控制体重,使体重指数控制在24以内,减轻工作压力,避免熬夜。
如果生活方式改善以后,血压仍然不能保持正常,可以选择降压药物,来控制血压,临床上常用来控制低压增高的药物,首选沙坦类或者普利类,如果心率偏快也可以首选洛尔类药物。
总而言之,低压高多见于年轻人,与不良的生活习惯有关,但低压升高,同样会对身体造成损害,首先要改变不良的生活习惯,如果血压不能控制正常,要选择合适的降压药物。
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