图片 午睡是一项非常重要的健康习惯，可以帮助我们恢复精力，提高工作效率和生产力。在日常生活中，很多人由于工作压力和忙碌的生活，往往忽略了午睡的重要性。因此，我每天中午都会抽出30分钟的时间来午睡，以此保持我的身体和心理的健康。 我通常在午饭...

高血脂是常见的“三高症”之一，越来越多的人体检发现血脂升高，但对一些轻度血脂升高的人，想通过饮食和运动来降低血脂，有没有更好的方法？ 图片 高血脂的危害可想而知，它是动脉硬化斑块形成的主要危险因素，不加控制会加速心脑血管疾病的发生。 所以，...

当前文档过大，建议您在wifi环境下观看 1/20...

这是「神希园」的第166期原创 作者 l 神希园 图片 来源l 神希园（ID：shenxiyuan999） 自古以来，中医在治疗疑难杂症方面，可谓是“卓尔不群”，尤其是古代名医留下的经典名方，只要医术精湛，必能得心应手，所处汤药，用之临床，...

脑梗是一种危害非常严重的疾病，主要是由于血液中形成了血栓，血栓堵塞了脑部血管，致使脑部供血不足产生的。 脑梗的致死率和致死率是非常高的，一般在45到70岁年龄段的人群中发病率非常高。 可能有些人会觉得自己离脑梗远着呢，自己的血管还是很健康的...

图片 瘢痕的形成来自于皮肤或者其他组织受到伤害时所产生的反应，是机体修复创面的必然形式。人体的每一个创伤都是以瘢痕组织形成而完成修复的。正常情况下，瘢痕组织最后会消退，病理情况下，瘢痕组织会长期存在。 图片 一、病理性瘢痕的形成因素 图片 ...

现在的我们最可怕的一件事，就是追求太多廉和短暂的快乐，自己却还乐在其中。 其实这都是我们自己身体内的多巴胺在作祟。 多巴胺是个什么东西？简单点来说多巴胺是可以让我们感到快乐、愉悦和满足的神经递质。 再粗暴点说，就是欲望。 图片 一切的欲望，...

很多朋友问华子，在降压药物中，地平与沙坦哪个效果更好，两种药物一起吃有没有问题，会不会造成什么影响？ 华子说，地平与沙坦都是常用的一线降压药物，两种药物的降压机制不同，每个人对药物的敏感性也不同，降压效果上没有可比性。不过地平类药物倾向单纯...

图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 父母老了‼️这些表现不要忽视⚠️收藏级干货✅ “疲惫乏力、虚弱、腰酸背痛、健忘、反复感冒、发炎、抵抗力下降、睡眠质量差、肠胃不适......”快看看你爸妈有没有出现这样的情况?️要注意，可能是...

现代医学认为，人的生长，发育与衰老受生物钟控制。生物钟可以使人体的生命活动按一定的周期变化。 生活规律十分重要。从生理学角度讲，人类大脑在体内已成为各种生理活动的最高调节器官、而大脑的基本活动方式是条件反射，这种条件反射是个体在生活过程中获...

“明明什么都没做，为什么还是很累？” “天天晚上睡得很沉，中午还要睡午觉，怎么人还是没精神？” “夏天到了人懒洋洋的，但是春天也会犯困，秋天还是很懒，精力老不够用啊……是年纪大了吗？” 其实，很可能不是因为年纪大，而是——你得病了！ 一直很...

图片 ​ 图片 ​ 图片 ​ 图片 ​ 图片 ​本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。...