生活中你是不是经常感觉容易疲惫，总是困倦不已，看上去也比同龄人显老呢？ 这种情况的出现是因为你身体内缺乏气和血，所以才会让你疲惫备加重，衰老速度变快。 生命的维持是一定离不开气的支持的，气不便为组织活动提供营养，也为一切器官赋予机能活力。 ...

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临床上遇到过很多患者确诊子宫肌瘤的患者，她们选择调理的方法大致都是以下两种。 要么直接手术切除了，术后就以为没事了，也没再管，有的一年、甚至半年不到就复发了，这种情况比比皆是，找到我时更是苦不堪言！ 还有一部分人会选择用中药调理，因为中医医...

原创三国、南极医林独啸斋 遍身疮疹流脓血，激素治疗5年无效，纯中药治愈 主治医师：三国（山东） 辨证指导：tsp南极 缘起 一天，三国师姐发来消息向我请教问题： “朋友的弟弟16岁，多年皮肤病，医院用激素药不管用，后期都给治疗癌症的药，所以...

大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。芒种时节过后，天气炎热湿气大，每天吃冷饮、冰镇食物来解暑，但是经常吃生冷刺激的食物，容易损伤我们的脾胃，起不到清热解暑、润燥除湿的作用。夏天出汗多，会带走我们身体内的钾盐，所以我们经常会出现精神...

有些人经常感觉自己嗓子眼里，总有一口痰卡在那儿，任凭自己怎么吐也吐不出来。所以有的人就会强迫自己咳嗽。 更有人觉得可以可忍一忍多喝水，过一会儿就好了，但是这些痰有时候能被咳出来，有时候却仍然待在那里一动不动。 咳嗽是人体喉咙受到刺激时的应激...

气血是中医中的一个重要概念，也是中医理论中的核心内容之一。 气是指人体各种功能活动的能量，可以分为精气和营气两种类型；血是指人体循环系统中的液体，包括血液和淋巴液，气血相互依存、相互作用，共同构成了人体生命活动的物质基础。 中医认为，气血的...

大家好，我是老中医颜颀！ 今天给大家分享一味中药，它不但在治疗结节时起到关键的作用，还可以保护我们的肝脏。 它也是一种花，“这种花初开如银，久则如金”，说到这，可能大家就猜到了，对，它就是我们熟知的金银花。在孙思邈感悟到金银花的药性后，就在...

很多办公室的上班族，一坐就是一整天，于是就会有一个爱翘二郎腿的习惯，时间一长，腿脚就会出现麻木的现象，但是站起来缓解一会就会好，只是短暂的麻木，这多见是你的气被压着的时间太长，造成的一时的血走不开，所以才出现的麻木。 那如果说你是经常性的麻...

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失眠睡不好，这5味中药，安神助眠，助你一觉到天亮失眠是一种常见的睡眠障碍，它会让你难以入睡，或者在夜间频繁醒来。如果你长期失眠，会对身体健康造成很大的影响。中医认为，失眠是由于心神不宁、气血不足、肝郁等原因引起的。那么，如何用中药来安神助眠...

“痛则不通，通则不痛。”经络在一定程度上直接决定着人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。今天，小灸继续给灸友们分享一个扫地僧式的养生大穴。 胆经堵，全身都堵！而有一个穴位却能够畅通我们全身之气！它就是我们今天的主角——肩井穴。 ...