健康生活
  • 脾虚的人, 大多湿气重, 爱放屁, 学会三招, 强健脾胃, 赶走湿气
    脾虚的人, 大多湿气重, 爱放屁, 学会三招, 强健

    脾虚是中医中的一种说法,脾虚会导致湿气重,消化不良,精神差,虚胖,大便溏稀等情况,脾虚还会给人带来一个尴尬的问题,那就是爱放屁。 虽然说放屁乃自然之气,人之常情,但是如果屁多,遇到重要场合,或是在公共场所,不停的一个屁接一个屁,属实影响形象...

  • 夏季黄芪的泡水搭档,一起喝不仅补气,还能健脾除湿清一身火!
    夏季黄芪的泡水搭档,一起喝不仅补气,还能健脾除湿清一

    现在夏天到了,阳气火气很盛,最容易耗气伤津,但是有一些朋友给我反馈说,武医生,夏天可不能用黄芪泡水喝来补气了,一喝就上火。这是因为啊,夏天的气是随着汗液的流失跑出来的,所以不仅会气虚,流汗多了,体内阴液少了,还会伤津伤阴,只补气不补津自然就...

  • 年过50要“养骨”,少吃鸡蛋和牛奶,多吃5样,腿脚有劲精神充沛
    年过50要“养骨”,少吃鸡蛋和牛奶,多吃5样,腿脚有

    骨质疏松是骨骼老化的表现之一,在老年人中尤其多见,老人可能会出现,腰背疼痛、驼背、脊椎变弯、腹胀、便秘等等不适。 老年性骨折,往往恢复较慢,且容易并发血栓、感染等疾病,骨折本身可能没有致命,但一旦感染或发生血栓,往往是致命性的结果。 人体的...

  • 比六味地黄丸还强大的药就在你嘴里,不用太可惜!
    比六味地黄丸还强大的药就在你嘴里,不用太可惜!

    《吕祖百字碑》有言:白云朝顶上,甘露洒须弥。自饮长生酒,逍遥谁得知。 吕祖,就是传说中的八仙之中的吕洞宾。 什么是长生酒?就是口中的唾。 唾为唾液中较为稠厚的部分,为肾精所化。由舌根处左金津、右玉液二个穴分泌而出,所以唾又可直接称为金津玉液...

  • 红枣、红糖不补血?提醒:真正补血的是这4种食物,下次别再吃错
    红枣、红糖不补血?提醒:真正补血的是这4种食物,下次

    导语:我们在日常生活当中总是能够听到中医说气血不足,其实气血是人们身体当中的运作,根本气血充足才能够拥有良好的精神面貌,并且身体才能倍儿棒,也可以更有效的去减少某一些疾病的发生风险。 人逢喜事精神爽,这也就是说人的精神气好,才能够让自己显得...

  • 乳腺结节能喝牛奶吗?建议:保养乳腺,3种“黄色食物”要远离
    乳腺结节能喝牛奶吗?建议:保养乳腺,3种“黄色食物”

    乳腺结节是指乳腺组织内成块的、不规则的、可触及的肿块,一般分为良性和恶性两种类型,乳腺结节是常见的乳腺疾病,尤其多见于育龄妇女。 良性乳腺结节多为单个或多个囊性肿块,通常不会引起症状,有时会出现乳房疼痛、触痛、可摸到小球状物等,大小一般在1...

  • 95岁老人,脸上无一颗老年斑、养肾补肝,靠的就是这2种药!
    95岁老人,脸上无一颗老年斑、养肾补肝,靠的就是这2

    这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去!这办法其实不神秘,我们都可以做到! 95岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多60岁!不仅如此,这位老教授身上还有几处让人惊讶的地方:...

  • 一盘香椿炒鸡蛋,让老人进了ICU?
    一盘香椿炒鸡蛋,让老人进了ICU?

    这两年每到香椿季,各路“健康提醒”里有个重病的病例很常见:重庆75岁的余老先生突然出现发抖、发冷、上吐下泻等症状,被当地医院诊断为食物中毒引发肝脏、肾脏等多器官衰竭,经转院住进ICU(重症监护室)观察,而“罪魁祸首”竟是一盘香椿炒蛋中亚硝酸...

  • 当红几十年,今朝“明星药”被钓出“老底”
    当红几十年,今朝“明星药”被钓出“老底”

    科研团队历经7载破解二甲双胍靶点 当红几十年,今朝“明星药”被钓出“老底” 林圣彩团队的这一发现首次从分子角度勾画出了二甲双胍行使功能的路线图,对提高药物靶点的安全性和有效性都至关重要,为糖尿病的治疗,乃至抗肿瘤、抗衰老药物的研发和应用提供...

  • 盘点病毒感染后缓解不适症状的小妙招
    盘点病毒感染后缓解不适症状的小妙招

    转自:南京晨报 近日,新冠病毒的二次感染群体逐渐增多,大部分人群出现的症状虽然较第一次感染轻,正常人群发生重症的几率小,但发热、咳嗽、咽痛、咽干、咽痒、乏力、咳痰、头痛、全身酸痛、肌痛、鼻塞、流涕等症状仍比较突出。面对新冠病毒感染,如何做才...

  • 欧阳取长: 探索乳腺癌全病程管理 助力患者高质量生存
    欧阳取长: 探索乳腺癌全病程管理 助力患者高质量生存

    转自:人民网 “乳腺癌全病程、全周期、全方位管理是改善乳腺癌整体治疗效果的重要措施和途径,可有效提高患者生存质量。”近日,湖南省肿瘤医院乳腺内科主任欧阳取长做客人民健康“推动乳腺癌诊疗创新重塑患者美丽人生”系列节目,就乳腺癌防治、精准治疗和...

  • 寿命短的男人,喝酒后会有4个信号,若4个都占了,提示你该戒酒了
    寿命短的男人,喝酒后会有4个信号,若4个都占了,提示

    我们都知道,吸烟饮酒会导致健康受到极大威胁,但临床上有不少不烟不酒的人也确诊了癌症,这到底是为什么呢? 01 如果一辈子不抽烟、不喝酒, 会不会活得更久? 北京大学、中国疾病预防控制中心的研究人员联合曾进行过一项研究,调查健康生活方式对中国...