如果这个指标出现异常，说明我们血管内可能会存在胆固醇含量过高，或者是血液粘稠的情况，就有可能会增加心脑血管疾病的发生几率。 图片 所以，很多人发现血脂增高，难免会有些紧张，甚至有些朋友每次体检都关注这项指标，而且很难降下来，经常有朋友咨询如...

图片 太极拳是内家拳，而内家拳讲究内功修炼，因此，没有内功就称不上太极拳。笔者上世纪80年代拜广东省武术家、中华武林百杰之一王华新为师，20多年来潜心修炼太极内功，一有所悟得即笔之于纸，以期毋忘。笔者深知脊髓炁化功对于练好太极拳之重要性，经...

馆友“海天神龙”：您好！您的馆藏文章“图文：让您的脚气消失，脚臭香起来。百试百爽，无一不灵！”深受广大馆友的喜爱，于2014年10月20日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“常见疾病”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动...

古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。身体五脏也有对食物的不同喜好，根据食物的“四性五味”滋补原则，来调理身体正是中医养生思路。今天百草君就送你...

道家秘传生功：上海逸盎然武肾气肾气，大刀。首先还是两脚打开，然后吸气，是终上。点到额头眉心，然后是不是向后打开，当然能力强的可以再低一点。刚开始的时候建议大家安全就这样就够了。然后你看是不是向上，然后注意大拇指要扣住，是不是又往上了。接下来...

第十五部分：经外奇穴篇之内迎香穴 图片 ▲点一点，听语音倪海厦老师在讲解内迎香时，提出迎香穴透内迎香穴治疗鼻炎有非常好的效果，操作方法是从迎香穴处，将皮肉揪起来，直接用透针的方式透到内迎香穴处，对治疗鼻塞、鼻窦炎有立竿见影的效果。 图片 有...

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图片 阿奇霉素是一种广泛使用的抗感染药物，它不只适用于成人和儿童，也适用于女性怀孕(b期)和哺乳期(L2期)。 医学上这属于大环内酯类抗感染药物，经过核糖体的亚单位兼并抵挡细菌肽转移过程，从而来抑制细菌蛋白质的组成。 因此，不只对肺炎链球菌...

脾肾阳虚，那可是现代人的通病，许多疑难杂症、慢性旧疾，背后都有脾肾阳虚的影子。 先来讲2个案例，大家就知道这是个什么方子，怎么用了： 第一个案例是一个老者，先是中风，不仅认知下降了，还老是莫名的发热、反复的发热，最高能烧到39度！尤其是夜里...

国医大师张志远先生临证70年精华录（51）调理心悸，大都以炙甘草为主。温通经脉用桂枝，停有水饮用茯苓，阳衰用附子，气虚用人参，血亏用龙眼肉、酸枣仁，属一般治法，大众方药。若夏季天气炎热时发生，要考虑投予生脉散（人参、麦冬、五味子），强化益气...

这是「神希园」的第175期原创 作者 l 神希园来源l 神希园（ID：shenxiyuan999）每每看《三国》，无不感慨诸葛亮的神机妙算与绝顶智慧，诸葛亮从一个“乡野村夫”走向“千古贤相”，人生真的充满了传奇，其实，这一切还得从人生格局来...