越减肥反而越肥？ 如果你是这样的，问题可能不在于自己不够努力，而是——你经常被减肥谣言坑。 比如，下面这4个方法，就是网络上疯传的，看看你中枪了吗？ 一、神奇的减肥食物，吃得越多，瘦得越快 图片 网络上，你也许经常看到这样的说法：某种蔬菜、...

01 在上周的UFC深圳格斗之夜上，诞生了一位“中国最能打的女人”。 30岁的张伟丽，仅用42秒，就TKO（技术击倒）了现役UFC冠军安德拉德，拿下了亚洲第一个UFC冠军。 图片 张伟丽42秒TKO对手，看完热血沸腾 UFC，终极格斗冠军赛...

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《全身搔痒，经络入手治根本》也是我在高速公路建设时的一个案例，患者是送我们去工地监理工程质量的一位司机。此文于2009-7-2122:31:36发表在和讯养生博客上。 原文内容： 百分之九十五以上的人对手法治疗不是太了解,他们的印象中的手法...

大家好，我是10年持续帮助大家食疗减肥的蓝豆豆营养师。 图片 你敢相信吗？我体重能维持了两位数，已经超过十年了，并不是我天生丽质，曾经我也肥过胖过，但后面一直没有反弹，我真的已经研究透怎么样去养成易瘦体质，道理都懂，到底怎么做呢？ 图片 全...

明代养生学家冷谦所箸的《修龄要旨》中有“一吸便提。气气归脐，一提便咽，水火相见。”其中包含了腹式深呼吸、提肚和吞津三要旨，几百年来成为长寿秘诀。 腹式呼吸对健身延年的作用，用生理学来解释可使人一目了然。原来人类所习惯的胸式呼吸方式使占全肺约...

健身在现在是一个很热门的话题了，人们都希望自己有一个健美的身材，都想通过健身来改变自己，而在同时，美女模特也是大家很喜欢的一个话题，那么将健身和美女结合起来会不会很棒呢，下面就让我们去看看INS十大热门健身模特。 INS十大热门健身模特 1...

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如果你是身体不好，这里不舒服那里不舒服，或者是希望自己年轻3岁多活几年，每天10分钟金刚跪，胜过你吃一辈子的虫草和海参。跪的好处非常多，为可以降低对下肢的供血，加速血液归肝回心，然后通过心脏分布到全身，儒养身体，所以跪坐有利于养心、养肝明目...

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友情小广告这是一所多年辛苦做实事的流浪狗基地目前即将断粮 有余力者敬请助之愿每只流浪动物有一份持续的温饱截止日期2023年6月10日 图片 图片 《回到本源》连载16第三章中药的分类Claudine：《神农本草经》把中药分为三类：“上品、中...